BACHOVÉ KVETOVÉ ESENCIE
Bachove kvetové esencie sú jemné výluhy z kvetov, ktoré sa používajú ako podpora pri emočnom prežívaní človeka. Sú netoxické, nespôsobujú alergie a nedá sa nimi predávkovať, vďaka čomu sú vhodné aj pre deti aj tehotné ženy.
Ich použitie je jednoduché a bezpečné. Niektoré základné kombinácie – najmä Rescue Remedy (tzv. SOS zmes) – je možné kúpiť aj bežne v lekárni. Táto zmes sa používa najmä v akútnych, náročných situáciách.
Čo sú Bachove esencie?
Bachove kvetové esencie sú jemné výluhy z kvetov, ktoré sa používajú ako podpora pri emočnom prežívaní človeka. Sú netoxické, nespôsobujú alergie a nedá sa nimi predávkovať, vďaka čomu sú vhodné aj pre deti aj tehotné ženy.
Použitie
Ich použitie je jednoduché a bezpečné. Niektoré základné kombinácie – najmä Rescue Remedy (tzv. SOS zmes) – je možné kúpiť aj bežne v lekárni. Táto zmes sa používa najmä v akútnych, náročných situáciách.
Ako s Bachovými esenciami pracujem
S Bachovými kvetovými esenciami pracujem viac než 5 rokov. Na základe certifikovaného vzdelania miešam individuálne zmesi presne podľa aktuálneho prežívania človeka. Za ten čas som pracovala so stovkami klientov – dospelými aj deťmi. Neexistujú univerzálne kombinácie ani „jedna kvapka pre všetkých“. Každá zmes vzniká na základe rozhovoru, pochopenia súvislostí a aktuálnej životnej situácie.
Univerzálna SOS zmes
Univerzálna SOS zmes môže pomôcť v akútnych chvíľach, no pri dlhodobých alebo opakujúcich sa témach má zmysel individuálna zmes, namiešaná presne podľa konkrétneho človeka a jeho aktuálneho prežívania.
S čím Bachove esencie najčastejšie pomáhajú u dospelých
• dlhodobý stres, vyčerpanie, tlak na výkon • vnútorné napätie, nepokoj, podráždenosť • strachy, obavy, úzkostné prežívanie • náročné životné obdobia (zmeny, rozchody, konflikty, rozhodovania) • nízke sebavedomie, pochybnosti o sebe • pocit zahltenia a vnútorného chaosu • problémy so zaspávaním súvisiace s nepokojom
Bachove esencie pre deti
Bachove esencie sú vhodné aj pre deti – najmä v obdobiach, keď sú citlivejšie, emočne preťažené alebo prechádzajú zmenami, ktoré ešte nevedia pomenovať slovami. Pri práci s deťmi vždy vychádzam z rozhovoru s rodičom a z pozorovania správania dieťaťa v jeho bežnom prostredí. Zmes vyberám citlivo, s ohľadom na vek dieťaťa, jeho povahu a aktuálnu situáciu v rodine. Často sa ukazuje, že práca s Bachovými esenciami prináša úľavu celému rodinnému systému, nie len samotnému dieťaťu.
V praxi ich najčastejšie využívam ako jemnú podporu pri:
• zvýšenej citlivosti a emočnej nestabilite • vnútornom nepokoji, podráždenosti, výbuchoch emócií • strachoch, obavách, úzkostnom prežívaní • problémoch so zaspávaním a večerným upokojením • adaptácii na zmeny (škôlka, škola, nové prostredie, zmeny v rodine) • preťažení z kolektívu alebo z nárokov okolia • zníženej sebadôvere a neistote • emočnom napätí, ktoré sa môže prejavovať aj telesne
Ako prebieha miešanie individuálnej zmesi
• úvodný rozhovor (osobne alebo online) • zmapovanie aktuálneho prežívania a situácie • návrh individuálnej zmesi • odporúčanie dĺžky užívania a ďalšieho postupu
Dôležité upozornenie
Bachove kvetové esencie nenahrádzajú lekársku ani psychologickú starostlivosť. Sú podporným nástrojom pri práci s emóciami a vnútorným prežívaním.
CENNÍK
Dospelý: 45€
Dieťa: 35 €
V cene je zahrnutá: konzultácia + namiešanie + odoslanie (poštovné a balné)
Cena za domiešanie (bez konzultácie) 25€
Individuálna konzultácia
Individuálna konzultácia je bezpečný priestor, kde sa môžeme na chvíľu zastaviť a pozrieť sa na to, čo práve prežívaš – bez tlaku, bez hodnotenia a bez potreby mať všetko hneď vyriešené.
Počas konzultácie sa zameriavame na tvoju aktuálnu životnú situáciu, vzťahy, vnútorné napätie alebo opakujúce sa vzorce, ktoré ťa vyčerpávajú. Spoločne pomenúvame súvislosti a hľadáme cestu, ako sa v tom celom zorientovať pokojnejšie a s väčšou jasnosťou.
Pracujem poradensky a sprievodne. Konzultácia je zameraná na sebapoznanie, vzťahy a vnútornú stabilitu, nie na diagnostiku či liečbu.
Podľa potreby môžeme do konzultácie zapojiť aj Bachove kvetové esencie, prácu s emóciami, jemné techniky regulácie – vždy s ohľadom na tvoje tempo a aktuálnu kapacitu.
Ako prebieha konzultácia?
Konzultácia prebieha online
Trvanie: 60 minút
Cena: 45 €
Súčasťou je rozhovor, zorientovanie sa v téme a návrh ďalších krokov
V prípade záujmu možnosť miešania individuálnej Bachovej zmesi
Individuálna konzultácia
Kontakt
zuzana@zuzipe.sk
+421 911 983 800
Som k dispozícii
Pondelok - Piatok: 8:00 - 15:00 hod.